{"id":1950,"date":"2020-05-10T16:47:34","date_gmt":"2020-05-10T16:47:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.federacionchilenaderemo.cl\/?p=1950"},"modified":"2020-05-10T17:18:25","modified_gmt":"2020-05-10T17:18:25","slug":"federacion-chilena-de-remo-vivio-su-primer-yoentrenoencasa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.federacionchilenaderemo.cl\/?p=1950","title":{"rendered":"Federaci\u00f3n Chilena de Remo vivi\u00f3 su primer #YoEntrenoEnCasa"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Bajo la modalidad de entrenamiento online a trav\u00e9s de la Aplicaci\u00f3n Zoom y un Live de Instagram, este Domingo se llevo a cabo el primer #YoEntrenoEnCasa dirigido por nuestro Head-Coach Bienvenido Front y que ademas cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de las Seleccionadas Nacionales Antonia y Melita Abraham.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Roberto Liewald, Presidente de la Federaci\u00f3n Chilena de Remo coment\u00f3 \u201cEstamos en una contingencia especial, por esto agradecemos a las familias que promueven a los chicos para que sigan participando haciendo ejercicio y esta es una forma de fomentar el deporte y el ejercicio\u201d. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">En la instancia felicito al cuerpo t\u00e9cnico por la iniciativa que permite ponerse al d\u00eda en materia deportiva, para al momento de volver a la normalidad se este en las mejores condiciones para continuar con los entrenamientos.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Por su parte Bienvenido Front, Head-Coach de la Selecci\u00f3n Chilena de Remo explico como se desarrollar\u00eda el entrenamiento \u201c La primera parte ser\u00e1 el calentamiento, despu\u00e9s descansaremos 5 min para luego continuar con el PEBA que constara de un trabajo de piernas, espalda, brazos y abdominales\u201d<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Esta jornada de entrenamiento nacional estaba dirigida especialmente para deportistas de categor\u00eda pre-Alevines, Alevines, Infantiles, pap\u00e1s y mam\u00e1s, la cual comenz\u00f3 a las 11 hrs y cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de m\u00e1s de 180 deportistas conectados de forma online a trav\u00e9s de zoom en primera instancia y debido a la gran concurrencia de deportistas se opto por un live de Instagram para que todos pudieran participar del entrenamiento.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">Cabe destacar que esta instancia a parte de ser un entrenamiento de 45 min, permiti\u00f3 que tanto deportistas como padres y madres pudieran participar de esta jornada deportiva de manera de ser una instancia integral para toda la familia fomentando las actividades deportivas.<\/span><\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-1950 gallery-columns-5 gallery-size-thumbnail'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a 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